蒙兴文医生分析痛风患者能不能吃花生？

痛风发作的时候引起的肿胀是常见的，大多数都出现在急性痛风病人身上，解决痛风的肿胀症状，的方法就是通过药物进行治疗，达到控制病情的目的。肿胀的痛风控制用药物，临床大多数的痛风患者都是通过西药中的消炎药，比如说秋水仙素进行控制痛风的肿胀，快速降低肿胀程度。猪牛羊属于红肉，鸡鸭鱼属于白肉，痛风病人尽量选择白肉，把皮或油脂多的部位去掉，免得影响尿酸的排泄。鸡蛋也属于肉类，但含有极低的嘌呤，可放心食用。选择肉类：新鲜，别吃加工类，听说能吃鸡鸭鱼，于是很多人选择腊鸡、腊鱼、腊鸭等，这也是非常不可取的，因为这类加工食品含盐极高，会增加血压的波动，此外还不利于尿酸的排泄，导致对痛风失去控制。烹饪肉类时，的方式是水煮要想降低肉类中的嘌呤值，的烹饪方式是用水煮，其次为清蒸、油炸、煎。其中水煮和清蒸随着时间的延长，嘌呤的含量值也会呈现下滑的趋势，而如果是油炸的话，在3-4分钟内，油煎则控制在两分钟内。

尿酸高的患者可以进食花生，不能食用的食物主要是高嘌呤食物，如干豆类以及豆制品，海鲜，啤酒，过多的肉类食物，菠菜，要多吃碱性食物如水果蔬菜类，多喝水。只知治标消炎止痛，不知治本降尿酸，痛风是一种代谢性疾病，根本原因人体的代谢废物--尿酸在人体内过多而引起的一种急性无菌性的炎症。仅仅止痛是不能除根的，必需把人体关节中的尿酸结晶全部排泄出来，痛风才能断根，如果不降尿酸，关节中的尿酸结晶还是存在，人体内尿酸总量值没有改变，一段时间后，遇到诱因，痛风还会复发，次数还会越来越频繁。

痛风按摩血海穴是比较好的，按摩治疗痛风见效快，往往血海穴既能够调理脾胃，又能活血化瘀，起到标本兼治的作用。待脾胃升清降浊功能恢复，就能促进体内尿酸的排泄，降低血尿酸水平，就诊尿酸钠接近沉积而引起的痛风。另外，拍打或按摩血海穴，对妇女痛经和经血过多或过少有效，配合按摩三阴交穴、太溪穴效果更佳。痛经伴有呕吐时，按摩此穴同时按足三里穴可立刻缓解症状。高尿酸血症患者因为精神、心理压力较大，往往不能进行正常的性生活。缓慢痛风开展到关节畸形，会给性生活带来不方便或痛苦。如并发泌尿系统结石，尿路堵塞，尿流不畅，很容易引致尿路感染，而性生活正是这种感染的诱因之一。若由此开展至肾功能不全，对性功能影响就愈加明显。高尿酸血症患者因为血液中的尿酸偏高，尿酸是弱酸性，容易和钙、镁等碱性离子结合构成不溶性的结石。这种结石容易沉积在关节部位，想想，关节部位有细小的结石，怎么会不关节痛，这就是痛风。

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