痛风发作的7大诱因

　　我国高尿酸血症患者接近1.7亿，发病率超过13%。同时，痛风病人也已超过7800万，华西痛风医院且发病年龄正逐步趋向年轻化。

 

　　上床睡觉时还好好的，后半夜却因脚痛醒来，而且越来越重，关节红、肿、热、痛，严重者还可出现头痛、发热、白细胞升高等全身症状……这不是感染，而是折磨着一大批人的痛风(急性痛风性关节炎)。大部分的痛风急性发作是由于血尿酸迅速波动所致，今天，我们来聊聊生活中容易诱发痛风的那些原因，小伙伴们记得“绕行”哦!

　　一、饮酒

　　无论是白酒、啤酒，还是黄酒、洋酒，都一样，统统要远离!因为乙醇进入体内会导致血尿酸浓度快速升高，还会提供嘌呤原料。

　　二、着凉

　　关节着凉时，关节局部温度降低，血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风。醉酒后着凉是痛风发作的较常见诱因。

　　三、暴食

　　一次性摄入大量的高嘌呤食物，比如肝、肾等动物内脏，海鲜、牛羊肉等肉食，可使血尿酸快速升高。此外，肉汤中嘌呤含量大，高危!

　　四、疲劳及作息紊乱

　　疲劳和作息紊乱导致机体能量消耗殆尽、代谢产物堆积和机体内环境变化，同时也会导致体内尿酸的代谢受到影响，进而增加痛风危险。

　　五、被动吸烟

　　周围人经常吸烟者发生痛风的风险性比周围人不常吸烟者要高，其原因可能是被动吸烟者机体负担加重，从而增加痛风发作的危险性。

　　六、关节损伤

　　剧烈运动、走路过多等导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子，导致无菌性炎症发作，诱发痛风。

　　七、不爱喝水

　　体内的尿酸主要通过肾脏随尿液排出，多喝水才能产生足够多的尿液。同时，痛风发作期间也要注意多喝水，这对缩短痛风发作时间有帮助。

　　痛风治疗需要提醒的是，非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低，痛风石表面溶解，释放出针状尿酸盐结晶，也会诱发痛风发作。痛风发作时，原来规律使用降尿酸药者，继续使用;原来没有规律使用降尿酸药者，等痛风发作消失一周以上再启动药物降尿酸治疗。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。