冬天患上痛风应该吃些什么好呢?

要是出现了疾病人们更是要重视的，所以在患上了疾病人们要了解，而对于痛风的出现很多人都是担心的，这人们更是要了解生活上的饮食方法，清楚这些更是要有所发现，那么，冬天患了痛风饮食应该吃些什么?下面和成都治疗痛风医院陈建春医生来解答吧。

1：严禁不吃或吃得太快，不宜以减肥餐方式控制体重，以免因禁食造成细胞分解，将尿酸释出;另外，不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多，并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急，容易导致过量，也更易发胖。

2：注意营养均衡，如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。

3：多多补充水分，充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

希望大家听完了成都治疗痛风医院陈建春医生的介绍，能够对疾病出现的饮食注意事项有一定的理解。建议大家在生活中要多加注意自己的饮食习惯，只有养成了合理的饮食习惯，才能保证身体更加健康。

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