痛风患者的饮食食谱该怎么进行？

　　而嘌呤过高多半是因为患者饮食不注意造成的。因此治疗痛风饮食是一个关键因素。合理的饮食有助于痛风的恢复。那么痛风饮食该注意些什么呢?

痛风患者的饮食食谱该怎么进行

　　1、痛风病是因为人体饮食不正确导致体内尿酸浓度升高引起的，而尿酸之所以会偏高主要原因是一种叫做嘌呤的物质，所以痛风病患者是不能吃高嘌呤的食物的。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食品就含有嘌呤，肉类食物中嘌呤含量较多。减少食盐的摄入量，每日应该限制在2克至5克以内。脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。推荐文章:痛风跟什么原因有关?

　　2、痛风病人的饮食在日常中还应少用强烈刺激的调味品或香料。以免这些刺激性的物品诱发痛风病发。在生活中痛风病人的饮食可以选择吃一些固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

　　3、蛋白质应按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。不外，减轻体重应循序渐进，否则轻易导致酮症或痛风急性发生发生，造成一定的后果。

　　4、痛风病人食谱中讲到，痛风病患者人体各种元素都要均衡，不能偏爱某一种或者几种食物，要各种类型的食物都一一到位，才能保证正常人体所需的元素都有。

　　以上是痛风医生针对“痛风病人食谱怎么控制”所作出的介绍，希望能够帮助患者更好的控制饮食，更好的治疗痛风。如您还有什么疑问，可点击在线医生，在线医生为您解答疑问。祝您生活愉快!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。