上了岁数如何远离痛风的困扰

痛风疾病是日常生活中比较常见的一种疾病，主要的发病年龄人群就是中老年人，尤其是对于中年人来说，生活无度，饮食不当，都有可能引发痛风的疾病。那么中老年人上了岁数如何远离痛风疾病呢?下面成都治疗痛风专业的医院的医生就给大家介绍以下预防方法：

上了岁数如何远离痛风的困扰

预防方法一：中、老年男性在每年健康检查时，一定要检查血尿酸这个项目，特别是因为其他疾病而服用影响尿酸排泄的药物。一旦发现血尿酸增高，要定期复查。

预防方法二：注意控制饮食，有些食物中嘌呤含量较高，不宜进食过多，如动物内脏、鱼子、豆类、啤酒、发酵食品等。不要酗酒，要多喝水，多喝茶水能促进尿酸盐的排出。

预防方法三：身体肥胖的中老年人，要减轻体重。中老年人可以利用充裕的自由时间做适当的体育活动，可使体重逐渐达到理想的水平。对于肥胖而又嗜好饮酒的中老年人，要注意检查血尿酸，如果持续增高，要找出原因加以消除;找不出原因的，而血尿酸又长期高于540微摩尔/升(9毫克/分升)，可以在医生的指导下服药治疗。

预防方法四：患了急性痛风关节炎的中老年人要及时治疗，即使急性期过去后，也仍须坚持治疗，以减少复发，防止关节畸形。

以上就是成都治疗痛风专业的医院医生对中老年人预防痛风的主要预防方法，希望给上了岁数的大众带来帮助，再此也希望患者早日康复。

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