出汗多也会得痛风是真的吗

　　知道痛风病的人有很多，但真正了解此病的人却没有多少。痛风病是一种常见疾病，而且治疗的过程也很漫长，它不仅为患者造成身体上的伤害，也给他们的心理带来了很大的折磨，那么出汗多也会得痛风是真的吗?下面和痛风医院的医生一起了解一下吧!

出汗多也会得痛风是真的吗

　　医生介绍，痛风可以由饮食、天气变化、疲劳、感染、外伤等多方面引发，但血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。痛风较常见的症状是膝关节痛，部分还有肾病、结石等症状。如果出汗过多导致尿量减少，从而使尿酸浓度增高，从而诱发急性痛风发作。>>>怎样治疗痛风，效果值得信赖?点击免费咨询医生

　　所以医生提醒大家，在运动时，运动强度以中低强度为宜，体质较好的可以适当加大运动量，但一定要注意以中等强度为主，避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等。每次运动约30分钟，值得信赖选择在午睡后至晚饭前这段时间，上班族可根据实际情况灵活安排活动时间。每周运动3～5天，体质较好或有运动习惯者应每日坚持运动。运动过度后流汗增多，会使尿量减少，尿酸堆积，容易引起急性痛风。所以，充足的睡眠和补水都是必要的。

　　另外，要定期检查社会体育，戒烟酒也是必须的，因为酒精会加快人体内嘌呤合成的速度，使尿酸产量增加，且乙醇能使血乳酸浓度升高，抑制肾小管对尿酸的分泌，降低尿酸的排出。医生特别指出，凡事不可过度，否则适得其反。

　　因此，医生提醒患者痛风发作时，尽量不要运动，或者在疼痛间歇期运动。相关推荐：高血压是痛风的并发症吗

　　医生提醒：痛风患者应当及时就医，以免病情加重，在这里，医生希望所有的患者朋友都能早日摆脱疾病的困扰，早日康复!

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