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强直患者要学会多和家人朋友沟通，不要因为患强直就感到自卑，避免与人沟通。家人的关心和帮助可以给强直患友很好的支持和帮助。不要向东想起，积极治疗，积极锻炼。不要老是想“自己为什么会得强直”，“强直为什么治不好”，“是不是强直了就驼背”这类对自己毫无作用的问题。多培养几个兴趣爱好，让自己的生活充满乐趣。多进行户外运动，如果条件允许的话可以多参加社交活动。本病发生时，可产生颈肩、腰背强烈疼痛，四肢麻木酸胀、肌肉萎缩，身体不能伸直行走，不可平卧，病人痛苦不堪;有的还可产生头痛、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、猝倒;还有的甚至引起神经性皮炎、结肠炎、溃疡病等严重并发症。因此，医学医生提醒大家，对强直性脊柱炎千万莫轻视。
西药能对强直性脊柱炎患者的疼痛症状起到很好的缓解作用。常见的用于治疗强直性脊柱炎的西药有糖皮质激素药物，非类固醇抗炎药物等。强直性脊柱炎早期如何治疗：中药治疗。常见的用于治疗强直性脊柱炎的中药有没药，马钱子，乳香，麻黄，苍术，制附片，青风藤等。以上介绍的这些中药具有缓解强直性脊柱炎患者关节肿痛症状的作用，坚持治疗也能让强直性脊柱炎患者的病症得到有效的资料。平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以每天温浴，或是局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，适当活动腰部肌肉，也可以按摩、针灸、拔罐等理疗，服用舒筋活血片和非甾体抗炎止疼药。
预防强直性脊柱炎疾病，一定要尽可能避免强力负重，因为如果给身体太大负担的话会导致病变加重。另外还要避免长时间维持一个姿势不动。如果是长时间坐着时，要改要保持每小时要起来活动十分钟左右。而且不能用腰背束缚器，这样会导致脊椎炎恶化。另外睡眠时应该要尽可能避免垫枕头而且不睡软床。睡觉的时候平躺保持背部直立是的。强直性脊柱炎的患者，在患病早期都会出现的症状就是腰部下端和骶髂关节疼痛，并且需要注意的就是这种疼痛会随着患者平时的活动程度而加剧，当患者感觉到不适停止活动休息一阵子之后，一般轻度疼痛就会有所缓解。如果疼痛感比较严重，已经影响正常的生活，那么在治疗上可以让患者服用的药物是非甾体类的抗炎药其中包括了阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等等药物，可以有效地帮助患者减轻疼痛。
