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几点方面预防股骨头坏死

发布时间:2019-09-29 13:15:16
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  股骨头坏死,一般是有很多原因造成 的,可能很多人听说过这个疾病,但是根本就不了解这个疾病的是怎么样发生在人身上的,所以,给大家讲解一下如何预防股骨头坏死

几点方面预防股骨头坏死.jpg

  1、 成都治疗风湿性关节炎专科医院在饮食方面,不要吃辣椒,不要大量的饮酒,不要抽烟,改掉自己的那些不良嗜好,多吃点蔬菜和水果,多晒晒太阳,多做一下有氧运动,例如跑跑步,打打篮球,增强一下自己的身体素质。

  2、 定期到医院检查,在日常生活中注意自己的身体状况,一有不适应立即就医,保护好自己的各个关节,避免不小心摔倒,注意鞋底的防滑,小心摔跤,摔倒时要让臀部先着地。

  3、 预防股骨头的坏死,再得了其他疾病时,一定要注意自己的用药,尽量少用激素类的药物,或者干脆就不要用激素类的药物,还有不要到一些辐射性比较强的地方,防止股骨头的坏死。

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