风湿病人饮食禁忌及注意事项
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风湿因子高可能是指类风湿因子高。类风湿因子是风湿免疫病常见的筛查指标。一般类风湿因子升高常见于风湿免疫病,比如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病等结缔组织病。另外还可以见于感染,比如肝炎、结核等,还可能见于肿瘤性的疾病。
成都风湿病医院类风湿因子高不等于真的会有风湿免疫病,还需要根据患者具体的临床症状,以及查体、查看检查结果进行综合判断。部分正常人大概是5%左右是出现风湿免疫病,尤其是老人家,也可以出现低滴度的类风湿因子升高。患者出现类风湿因子升高不要太焦虑,可以及时先去找医生进行复查和咨询,完善相关的检查。
首先主要是要清淡饮食,吃易消化的食物,也可以少量多餐。
尽量避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等食品。
也要尽量避免太过肥腻和油炸食品的摄入,也要严格戒酒、戒烟。
再次在饮食方面要注意营养均衡,合理搭配,可适当的选择,含高蛋白以及易消化和富含钙、铁、锌及维生素的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳,新鲜的绿色蔬菜和深色水果等。肥胖患者要减轻体重,所以也要减少高热量和高脂肪食物的摄入。
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