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风湿患者自我调理很重要

发布时间:2019-11-21 11:11:54
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  风湿病常为慢性病,患者一般在病情严重、活动期时才住院行综合治疗,大多数时间均在家中服药治疗,因此患者的日常调护显得尤为重要,正确的日常调护,达到减轻症状、控制病情的目的。那么患者应如何自我调护呢?

风湿患者自我调理很重要

  一 首先对风湿病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心。

  风湿医院医生说到很多患者得知自己患了风湿病,不能正确认识,认为这是“不死的癌症”,要么过度关注,病急乱投医,要么认为反正治不好,无药可医,放之任之。虽然风湿病是慢性病,治疗上困难又很大,但绝不是不治之症,现在已经有很多成熟的治疗方案,早期治疗可获良效甚至可痊愈,如延误诊治可使病情加重,即便中晚期的风湿病(指骨破坏、关节功能丧失甚至内脏功能受损)也已能够控制。所以应尽早到风湿病专科诊治,遵从医嘱,按疗程服药,定期复诊,切不可乱投医,迷信江湖名医,滥用偏方、秘方和激素,否则病情得不到正规治疗,病情加重。

  二 生活方面注意衣食住行的调护:

  1.避免劳累、受风寒和潮湿。风湿与外感风寒湿邪有关,因此,患者不要居处阴冷潮湿的地方,睡地板、洗冷水浴、开空调过冷过久等。

  2.饮食应注意营养。多食丰富的蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆制品等,多食新鲜蔬菜水果以补充维生素、矿物质和微量元素、注意补钙。风湿病患者久病体虚、脾胃功能差又常服用抗炎止痛药易致胃肠道疾病,故应尽量吃清淡易消化食物。不要吸烟、饮酒及进食辛辣之品。痛风患者忌食动物内脏、海鲜和啤酒,强直性脊柱炎少食动物脂肪。

  3.风湿病情缠绵使患者多有不同心理障碍,如焦虑、抑郁、丧失信心等,这对康复是极不利的,俗话说“三分治,七分养”,要调节自己情绪保持心情舒畅,要对风湿病有正确认识。

  4.加强功能锻炼:生命在于运动,运动可以改善关节功能、防止肌肉萎缩、增强体力、促进食欲,除发热、血沉过快者外都应进行适当运动锻炼,鼓励进行力所能及的家务劳动。

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