秋冬进补，风湿患者的食疗方法

日常生活当中风湿病非常的普遍，会有很多的朋友因为各种原因出现风湿病的症状，伤害了患者的健康，我们需要去进行风湿病的预防工作，清楚的了解一些此病的预防办法，接下来为大家介绍一下预防风湿病的措施会是什么呢。

风湿病患者的饮食事项：

中医强调秋冬进补，因为秋冬季人体的机能处于“收”和“藏”的阶段，此时进食滋补的食品可得到更好的吸收和利用。像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人，本身体质虚弱，加上在治疗时需服用免疫抑制剂，更伤害人体正气，不少患者出现气、血、阴、阳亏虚，因此利用秋冬季，通过饮食来调理身体，对疾病的康复更有帮助。

 

成都医生医生建议，风湿免疫性疾病患者在冬季可多吃鸡肉、兔肉、牛肉、羊肉等以补充气血，同时配合一些中药材如黄芪、当归、附子、高丽参、阿胶、首乌、红枣、桂圆肉等。来自张仲景《金匮要略》的经典名方“当归生姜羊肉汤”，是中医风湿科医师常常推荐给这类病人的食疗方法。但关彤提醒说，并不是所有的风湿病病人都适合秋冬进补，比如湿热体质者，如果盲目进补反而会加重病情。

当归生姜羊肉汤的主要材料是羊肉、生姜、当归三味。其中，当归是常用的补血药材，有活血养血补血的作用，生姜则能解表发汗、温中散寒，前两者配以温补的羊肉，可起到驱寒温中补气血的作用。这道药膳不但适宜体质虚寒的类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人日常作为辅助调理时食用，对于怕冷的贫血患者以及产后气血两亏的女性身体的恢复也很有帮助。

认识了这些知识之后，我们了解到了风湿患者的饮食注意事项有哪些了，风湿病的出现将会直接伤害到患者关节部位的健康，让他们的关节异常的疼痛，因此给患者带来了相当多的危害，希望朋友们可以展开风湿病的预防，从而能远离此病的危害。

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