生产后的妇女应该多进食补益气血的食物

在风湿性疾病当中，产后风湿是比较特殊的一种，这种疾病困扰着很多产后妈妈，给她们的工作和生活造成了很大的影响。医生指出，产后风湿的原因有情绪忧郁，常在寒冷环境中工作等，下面我们来详细了解一下。

产后风湿的病因：

1、妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。

2、人群中有一些人格外怕冷、怕风，吃不了冷食、冷饮冬天穿不了短裤、女性穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒，所以格外轻易得风寒症。患了风寒症体质更虚，常形成恶性循环。

3、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。

4、人们经常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。

5、妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。它的症状有：浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。

产后风湿，俗称“月子病”，是指女性在生育时期，因肌表、筋骨大开，身体虚弱，内外空虚，不慎受了外邪——风寒后，出现的一系列症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。

产后风湿可分为急性和慢性，急性的发病快，快的在做月子期间就可以出现。慢性的则可以在人体内隐藏几年，十几年，甚至于几十年，随着年龄的增大，体质的减弱，病情随之发作。

如果月子以后出现周身疲乏，关节疼痛，肌肉酸胀时，一定要及时治疗，不要以为这种疾病会慢慢好转，而一些患者治疗之后，症状虽然暂时消失，但过一阵又会发作，失去了治疗信心，其实，只要找出病因，针对施治，完全治愈还是有把握的。

同时，生产后的妇女应该多进食补益气血的食物，生孩子极易使女性气血亏虚，这个时候一定要注重调理身体，补足气血。不要受凉、受寒，否则对以后的健康极为不利。

对于产后风湿的症状和病因，及护理的方法，看了上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，希望上述内容的介绍可以帮到您，医生提醒，当身体出现上述不适的时候，需要及时到医院进行详细的检查，以免错失治疗良机，祝您健康。

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