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类风湿的关节炎的情况，如果不是在疾病的活动期可以适当的运动的，运动量以身体的肌肉及关节不产生疼痛为好的。可以适的快走。骑车等。
推荐地中海式饮食：富含水果蔬菜、谷类豆类、鱼类及橄榄油的饮食;如：番茄、胡萝卜、辣椒、西兰花、南瓜、蓝莓、黑莓、橘子、柠檬等
根据你的情况考虑，你可能是由于身体虚弱引起的现象导致的症状。 指导意见： 建议你可以服用生脉胶囊进行调理即可，平常保持心情愉快，忌辛辣刺激性食物即可。
你好!根据你的描述考虑是产后引起来的以上的症状表现， 指导意见： 建议好平日注意身体，不要受凉了，注意保暖，好到医院进一步检查，便于确诊以及对症治疗
根据你的病情描述，你可能患有颈椎疾病可引起头晕，颈部板直疼痛，上肢麻木无力等，一般是由于骨质增生，椎间盘突出压迫血管神经引起。 指导意见： 平时要注意休息，避免熬夜，颈部保暖，避免长期伏案工作，可给予热敷颈部配合针灸理疗以促康复，也可给予营
建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。不吃高嘌呤的食物，如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿
类风湿性关节炎是一种以慢性，炎性滑膜炎为主的系统性疾
你的问题，考虑是中医的脾肾阳虚所致，命门火衰，真火不足，阳气不达于四肢，导致的症状。 指导意见： 我建议你吃汤药，用四君子汤合右归饮加减：补益脾肾、温补命门。 吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、附子、肉桂、山芋、山药、熟地
水果没并没有严格的要求。常见的水果包括苹果、猕猴桃、草莓、雪梨之类的水果都是可以使用的，但要避免吃一些动物内脏，豆类食物， 避免喝啤酒，不吃海鲜等等之类的时候。
脖颈关节疼？
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